Det här med att tro att man kan.....

Igår var jag på poweryoga. Hade först tänkt att skolka men sen tog jag mej i kragen och gick dit.
Började bra. Satt på mattan och kom in i andningen ( det har ju tagit ett par ggr att bara lära sej det). Andades och andades och tänkte hur jävla bra jag
är som lärt mej det här nu…..
Då kommer dråpslaget…..
Då säger kärringen:
Ni som har varit med några gånger nu och lagt till halslåset vid utandning ( du vet så där som man väser för det har jag också lärt mej….fast jag väser tyst ;-))
ni lägger också till att dra sätesmuskulaturen uppåt vid varje inanandning!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Ja prova du nu!
Det går inte!
Att andas in med magen buktandes ut och samtidigt knipa. Det är fanimej en omöjlighet.
Ja prova du!
Andas in och känn hur magen trycks utåt och nu det magiska….börja knip lite försiktigt. Magen är inte kvar ”utåt”. Finns inte en chans i helvetet att den är kvar utåt!
Inte nog med det. Denna andning ska man hålla passet igenom. Sittande som stående i krigare arn, liggandes som i plogen eller fisken.
Shit!

Men jag ska inte ge mej!
Har jag lärt mej att ta mej upp i plogen utan att liksom "ta fart" så ska inga knip hindra mej heller.
Jag är bäst!